On accède à la réserve depuis :
• la base de loisirs des étangs sur la route N126 entre Saïx et Soual (P1 sur la carte ci-dessus), à 8 km à l’ouest de Castres ;
• le parking nord (P2) à côté du centre équestre du Dicosa, via la route de Saïx à Sémalens (D51 - D50) ;
• le parking sud (P3) près du bâtiment d’information de la réserve. L’accès est fléché depuis le rond-point de la zone d’activité de la Prade à l’entrée de Soual sur la RN 126 et l’entrée sud du village de Cambounet-sur-le-Sor.